Smoothie Green Day – Détox
Temps total: 15minutes
Ingrédients pour 4 personnes:
- ½ tasse d’eau de coco
- 1 banane
- 1 poignée de pousses d’épinards
- 1/2 tasse de morceaux d’ananas
- ½ tasse de morceaux de mangue
- ½ tasse de melon
- 1 cuillère à café de sirop d’agave ou de miel
- 1 peu de citron
- 1 cuillère à café de poudre d’herbe de blé
- graines de chanvre
- Mixer en premier lieu les épinards avec l’eau de coco.
- Rajouter la banane, mixer.
- Rajouter les morceaux de mangue et ananas, mixer.
- Rajouter les morceaux de melon avec une cuillère à café de poudre d’herbe de blé avec un peu de citron et une cuillère à café de miel. Mixer.
- Servez dans un verre et parsemer de graines de chanvre.
Ajouter quelques fleurs comestibles pour la décoration.
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